糖尿病是因胰岛素分泌*或相对不足以及靶细胞对胰岛素敏感性降低，引起糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱的临床综合征。

　　1.根据病情监测血糖。

　　2.使老人明确血糖控制的目标。积极开展运动、饮食治疗，按医嘱进行药物治疗，控制血糖于理想状态，预防各类并发症。

　　3.指导饮食治疗。根据老人活动强度及体重状况，确定每日摄人的总热量;碳水化合物供给量占总能量的50%~60%;经常吃一些粗粮，也可用土豆、山药等代替部分主食;蛋白质每天每千克体重lg，其中*蛋白质占1/3;脂肪所供给的能量占总能量的30%~35%，限-制饱和脂肪酸的摄人;膳食纤维每日摄入量在25~35g;多食含能量低的各种新鲜蔬菜，补充各种维生素;盐每天小于6g，尽量不饮酒。忌食糖果、含糖甜食，可食用西红柿、黄瓜等低糖水果。

　　4.指导运动治疗。运动可增加心肺功能和改善体内新陈代谢，预防和减少糖尿病慢性并发症的发生，降低致残率。运动可根据个体情况，循序渐进，逐渐增强，避免剧烈运动。可选择快步走、慢跑、骑车、游泳、爬山、健身操、跳舞、打球、太极拳等，运动时间每次30~40min，运动强度以运动后即时心率达到(170一年龄)次/分左右为宜;运动不宜在空腹时进行，开始阶段应随带一些糖果、饼干，以防低血糖。

　　5.指导药物治疗。根据医嘱正确服药，了解常用药物的作用和副作用。

　　6.预防并发症，定期体检。糖尿病是终身性疾病，需长期坚持药物治疗、饮食治疗及运动治疗，控制好血糖，预防并发症。应定期体检，查体重、血压、视力、听力、视网膜及血糖，注意心脑血管并发症的发生。保持环境的清洁，注意个人卫生，防止皮肤受伤，特别要防止呼吸道、泌尿道的感染。